💊 Meine Produktempfehlungen aus der Praxis
In über 33 Jahren Praxisarbeit habe ich viele Nahrungsergänzungen gesehen – gute und schlechte. Was ich meinen Patienten empfehle, muss ich selbst vertreten können: hinsichtlich Qualität, Reinheit und Wirkstoffgehalt.
Die folgenden Produkte stammen alle von Sunday Natural, einem Anbieter, dessen hohe Qualitätsstandards und Transparenz mich überzeugt haben. Alle Rohstoffe werden laborgeprüft, die meisten Produkte sind vegan und frei von unnötigen Zusätzen.
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🫀 Leberunterstützung
Die Leber ist unser zentrales Entgiftungsorgan. In meiner Praxis sehe ich häufig, dass sie durch Medikamente, Umweltbelastungen oder Ernährungsfehler überlastet ist. Gezielt eingesetzte Pflanzenextrakte und Vitalstoffe können sie in ihrer Funktion unterstützen.
LIV Leber Komplex
Mariendistel · Artischocke · Löwenzahn · Enzian · Cholin (VitaCholine®) · vegan · 180 Kapseln. Mein Basisprodukt für die Leberunterstützung – gute Kombination bewährter Pflanzenextrakte.
Mariendistel Extrakt Kapseln
Hochdosierter Mariendistel-Extrakt mit standardisiertem Silymarin-Gehalt. Klassisches Mittel der Naturheilkunde zur Leberunterstützung – in meiner Praxis seit Jahren bewährt.
Phyto Activate LIV Kräutertee
Speziell zusammengestellter Kräutertee zur Leberunterstützung. Eine angenehme Ergänzung zur Kapseltherapie – gerade für Patienten, die lieber trinken als schlucken.
* Mehr über erhöhte Leberwerte und naturheilkundliche Ansätze finden Sie in meinem Praxisartikel.
🫘 Nierenunterstützung
Besonders bei wiederkehrenden Harnwegsinfekten oder zur vorbeugenden Unterstützung der Nierenfunktion setze ich gezielt auf bewährte Inhaltsstoffe wie D-Mannose und pflanzliche Kräuterkombinationen.
D-Mannose Kapseln 500 mg – hochdosiert, natürlich, vegan
D-Mannose ist ein natürlicher Einfachzucker, der häufig zur Unterstützung der Harnwege eingesetzt wird. Hochdosiert und ohne Zusätze – meine erste Wahl bei entsprechenden Beschwerden.
Sunday Uropass Forte Tee
Speziell entwickelter Kräutertee zur Unterstützung der Harnwege. Gut kombinierbar mit D-Mannose Kapseln für eine umfassende Begleitung.
* Mehr zu Blasenentzündung und Harnwegsinfekten in meiner Praxis.
⚙️ Wichtige Enzyme
Enzyme sind die Katalysatoren des Lebens. Ohne sie laufen biochemische Prozesse in Körper und Verdauung nicht optimal ab. Ich setze Enzympräparate gezielt ein – vor allem bei Verdauungsbeschwerden, chronischen Entzündungszuständen und in der Regenerationsphase.
Flavozym Kapseln Set
Hochwertiger Enzymkomplex – ideal zur Unterstützung bei Entzündungsprozessen und Verdauungsstörungen. Eines der Produkte, das ich in meiner Praxis regelmäßig empfehle.
🌟 Wichtige Vitamine
Vitaminmangel ist in unserer Bevölkerung weiter verbreitet, als viele denken – besonders bei Vitamin D, C und den B-Vitaminen. In meiner Praxis wird die Versorgungslage regelmäßig über Laborwerte überprüft und dann gezielt ergänzt.
Vitamin D3 5000 + K2 MK7 200 mcg (100% all-trans)
Hochdosiertes Vitamin D3 kombiniert mit dem aktiven K2 MK7 all-trans – die entscheidende Kombination für Knochen, Immunsystem und Herz-Kreislauf. Mehr zu Vitamin D in meiner Praxis.
💡 Meine Empfehlung: täglich 1 Tropfen
Vitamin C 1000 mg – ultra hochdosiert, natürlich
Vitamin C in hoher Dosierung – für Immunsystem, Bindegewebe und antioxidativen Schutz. Gerade in Erkältungszeiten oder bei erhöhter Belastung ein unverzichtbarer Baustein. Mehr zur Vitamin-C-Hochdosisinfusion in meiner Praxis.
💡 Meine Empfehlung: 2–4 Kapseln täglich
Vitamin B Komplett – pflanzlich, bioaktiv
Vollständiger B-Vitaminkomplex in bioaktiven Coenzymformen – wichtig für Nerven, Energie und den Homocystein-Stoffwechsel. Pflanzlich, ohne Zusätze.
💡 Meine Empfehlung: 1 Kapsel morgens
🪨 Magnesium
Magnesium gehört zu den häufigsten Mangelzuständen, die ich im Labor sehe. Die Wahl der richtigen Magnesiumform ist entscheidend – nicht jede Form wird gleich gut aufgenommen, und für verschiedene Ziele eignen sich verschiedene Verbindungen.
Magnesium Malat Kapseln
Gut verträgliche organische Magnesiumform – besonders empfehlenswert bei Muskelschmerzen, Fibromyalgie und Erschöpfung. Malätsäure unterstützt zusätzlich die Mitochondrienfunktion.
Magnesium L-Threonat Kapseln
Die einzige Magnesiumform, die die Blut-Hirn-Schranke effektiv überquert. Besonders interessant bei kognitiven Beschwerden, Schlafstörungen und neurologischer Unterstützung.
MG Komplex 9 Ultra Kapseln
Kombination aus 9 verschiedenen Magnesiumformen für eine besonders breite und vollständige Versorgung. Für alle, die nicht mehrere Einzelprodukte nehmen möchten.
⚡ Energie & Mitochondrien
Chronische Müdigkeit und Erschöpfung sind häufig ein Zeichen geschwächter Mitochondrien – der Kraftwerke unserer Zellen. Coenzym Q10 und D-Ribose gehören zu den wichtigsten Bausteinen der Mitochondrientherapie.
Coenzym Q10 100 mg – Ubiquinol Kaneka® (vegan)
Bioaktives Ubiquinol in der direkt verwertbaren Form – mit dem patentierten Kaneka®-Wirkstoff aus Japan. Besonders wichtig ab 40, bei Erschöpfung, Long Covid und Herz-Kreislauf-Unterstützung.
D-Ribose Pulver 250 g
D-Ribose ist ein natürlicher Zucker, der direkt in die ATP-Produktion der Zellen eingeht. Bei starker Erschöpfung, CFS und nach intensiver körperlicher Belastung ein wertvoller Baustein zur Energiewiederherstellung.
* Mehr zur IHHT Hypoxie-Therapie zur Mitochondrien-Regeneration in meiner Praxis.
❤️ Herzgesundheit
Das Herz arbeitet rund um die Uhr – und braucht dafür eine gezielte Mikronährstoffversorgung. Neben einer gesunden Lebensweise sind bestimmte Wirkstoffe naturheilkundlich besonders relevant. Mehr dazu auf meiner Seite zu Herzrhythmus und Herzratenvariabilität.
Card Komplex Botanicals Kapseln
Umfassender Herzpflege-Komplex mit hochwertigen Pflanzenextrakten – speziell für die Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems formuliert.
RhythmoCard Kapseln
22 gezielt ausgewählte Wirkstoffe: Vitamin B1 für die Herzfunktion, Magnesium für den Elektrolythaushalt, Kalium, Q10 Ubiquinol (Kaneka®), L-Carnitin, Taurin, GABA und Pflanzenextrakte wie Weißdorn und Rhodiola. Ein sehr gut formuliertes Produkt für Herzrhythmus-Unterstützung.
Omega-3 Kapseln DHA + EPA – vegan
Hochwertiges veganes Omega-3 aus Algenöl – die direkte Quelle, aus der auch Fische ihre Omega-3-Fettsäuren beziehen. DHA und EPA in optimaler Kombination. Den Omega-3-Index prüfen wir gerne bei Ihnen im Labor.
🌿 Allgemeine Empfehlungen
Aminosäuren, Kollagen und eine gesunde Darmflora bilden das Fundament für Regeneration, Immunsystem und Wohlbefinden. Diese Produkte empfehle ich unabhängig vom Krankheitsbild als wertvolle Basis.
Aminosäuren & Kollagen – Übersicht Sunday Natural
Aminosäuren sind die Bausteine aller körpereigenen Proteine – für Muskeln, Haut, Immunsystem und Nervensystem unentbehrlich. Auf dieser Übersichtsseite finden Sie das passende Produkt für Ihren Bedarf.
Probiotika & Darmgesundheit – Übersicht Sunday Natural
Eine gesunde Darmflora ist die Basis für Immunsystem, Energiehaushalt und Wohlbefinden. Hochwertige Probiotika sind ein zentraler Baustein in meiner Darmsanierung. Auf der Übersichtsseite finden Sie das für Sie passende Produkt.
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