HPU & KPU

🔬 Was HPU und KPU bedeuten – und was nicht

Pyrrole sind kleine ringförmige Bausteine. Vier davon bilden zusammen mit Eisen das Häm – den roten Farbstoff, der im Blut den Sauerstoff trägt und in der Leber bei der Entgiftung mitarbeitet.

Bei HPU und KPU geht man davon aus, dass bei diesem Auf- und Abbau ein Nebenprodukt entsteht, das der Körper über die Nieren ausscheidet. Auf dem Weg nach draußen soll es Zink, aktives Vitamin B6 und Mangan an sich binden.

Die Folge wäre ein schleichender Verlust: Die Nahrung liefert genug, aber es bleibt zu wenig im Körper. So lautet das Modell – und mit diesem Modell arbeite ich in der Praxis, ohne es für bewiesen zu erklären.

Vier Namen für ein ähnliches Thema

Die Begriffe werden im Internet bunt gemischt. Das sorgt für Verwirrung, wenn zwei Labore scheinbar Unterschiedliches messen.

Welcher Stoff den Urin tatsächlich verfärbt, ist bis heute nicht endgültig geklärt. Lange galt HPL als gesichert. Eine neuere Laborarbeit hält es für möglich, dass es doch das ursprünglich vermutete Kryptopyrrol ist.

Für Sie als Patient ist das weniger entscheidend, als es klingt. Wichtig ist, was am Ende messbar fehlt – und ob sich Ihr Befinden bessert, wenn man es gezielt ausgleicht.

Warum gerade Zink, B6 und Mangan so viel ausmachen

Diese drei Stoffe arbeiten nicht an einer Stelle, sondern an sehr vielen. Deshalb kann ein Mangel so unterschiedliche Beschwerden machen.

🌡️ Das Beschwerdebild: viele kleine Baustellen

Es gibt kein einzelnes Symptom, das HPU/KPU verrät. Typisch ist eher das Muster: mehrere Beschwerden aus ganz verschiedenen Bereichen, oft seit der Jugend, oft mit Schüben in belastenden Lebensphasen.

Viele meiner Patienten sagen im Erstgespräch einen Satz wie: „Ich war schon immer empfindlicher als andere.“ Das ist kein Beweis, aber ein Hinweis, dem ich nachgehe.

Jede dieser Beschwerden kann auch ganz andere Gründe haben. Deshalb ist die Tabelle keine Checkliste zur Selbstdiagnose, sondern eine Hilfe, das eigene Muster zu erkennen.

🧩 Ursachen – schulmedizinisch und ganzheitlich betrachtet

Die schulmedizinische Sicht

Die Schulmedizin erkennt HPU/KPU nicht als eigenständige Krankheit an. Es gibt keine Leitlinie und keinen Diagnoseschlüssel dafür. Ärzte erklären die Beschwerden meist über andere Diagnosen oder finden keine Erklärung.

Die Kritik hat sachliche Gründe: Der Urintest ist nicht einheitlich standardisiert, der gemessene Stoff ist instabil, und es fehlen kontrollierte Studien zur Behandlung. Darauf gehe ich weiter unten im Abschnitt zur Forschung genauer ein.

Was die Schulmedizin dagegen sehr wohl kennt und behandelt: einen nachgewiesenen Zinkmangel oder Vitamin-B6-Mangel. Hier treffen sich beide Sichtweisen.

Die ganzheitliche Sicht: Anlage plus Auslöser

In der Erfahrungsheilkunde wird HPU/KPU als Veranlagung verstanden, die erst unter Belastung spürbar wird. Ich erkläre es gern mit einem Konto.

Jeder Mensch hat ein Nährstoffkonto. Bei manchen läuft von Anfang an ein kleiner Dauerauftrag nach draußen. In ruhigen Zeiten fällt das nicht auf. Kommen große Abbuchungen dazu, rutscht das Konto ins Minus.

Die folgenden „Abbuchungen“ frage ich deshalb bei jedem Patienten ab.

Selten ist es nur ein Faktor. Meist finde ich zwei oder drei, die zusammenkommen. Genau deshalb reicht es nach meiner Erfahrung nicht, nur Kapseln zu schlucken.

🧭 Was sonst dahinterstecken kann

Erschöpfung, Unruhe und Infektanfälligkeit sind häufige Beschwerden mit vielen möglichen Ursachen. Bevor ich von HPU/KPU spreche, will ich die naheliegenden Erklärungen geprüft haben.

Das schützt Sie davor, jahrelang Nährstoffe einzunehmen, während die eigentliche Ursache unbehandelt bleibt.

🧪 Diagnose in meiner Praxis – Schritt für Schritt

Ich stütze mich nie auf den Urintest allein. Er ist ein Baustein. Aussagekräftig wird das Bild erst, wenn Vorgeschichte, Urin und Blut zusammenpassen.

Der Urintest – hier entscheidet die Sorgfalt

Pyrrole zerfallen an Licht und Wärme. Die meisten falsch unauffälligen Ergebnisse entstehen nicht im Labor, sondern auf dem Weg dorthin. Deshalb bespreche ich die Probenahme mit Ihnen ganz genau.

Die Auswertung richtet sich nach dem Referenzbereich des jeweiligen Labors. Beim klassischen Kryptopyrrol-Farbtest sind die folgenden Orientierungswerte verbreitet.

Das niederländische Labor, das den HPL-Test entwickelt hat, arbeitet mit einem eigenen Verfahren und eigenen Grenzwerten. Nach Angaben dieses Labors (Herstellerinformation) ist sein Test spezifischer als der Farbtest. Ein unabhängiger Vergleich beider Verfahren liegt mir nicht vor.

Blutwerte – der eigentliche Kompass für die Behandlung

Der Urintest sagt, ob möglicherweise etwas verloren geht. Das Blut zeigt, ob tatsächlich etwas fehlt. Für die Dosierung ist das der wichtigere Teil.

Welche Werte bei Ihnen sinnvoll sind, entscheide ich nach dem Gespräch. Mehr zu den Möglichkeiten finden Sie unter Blutuntersuchungen.

📡 Bioresonanz – wo sie bei diesem Thema ihren Platz hat

HPU/KPU stelle ich über Urin und Blut fest, nicht über die Bioresonanz. Ergänzend nutze ich die Bioresonanz nach Paul Schmidt für eine andere Frage: Was belastet den Körper zusätzlich?

Hinweise auf den Darm, auf Unverträglichkeiten oder auf die vegetative Regulation helfen mir, die „Abbuchungen“ vom Nährstoffkonto einzugrenzen. Diese Hinweise überprüfe ich dann im Labor oder im Alltag.

Die Bioresonanz ist wissenschaftlich nicht anerkannt. Ihre Aussagekraft ist nicht durch Studien belegt; ich setze sie auf Grundlage meiner Praxiserfahrung ein.

💚 Therapie: gezielt auffüllen statt Gießkanne

Die Behandlung hat zwei Ziele. Erstens: nachgewiesene Lücken schließen. Zweitens: die Abbuchungen verringern, damit das Konto nicht gleich wieder leerläuft.

🧬 Mikronährstoffe nach Befund

Im Netz kursieren fertige „HPU-Pakete“ mit hohen Einheitsdosen. Ich halte davon wenig. Wer 52 Kilo wiegt und empfindlich reagiert, braucht etwas anderes als ein 90-Kilo-Mann mit robustem Magen.

Ich wähle Stoff, Form und Menge nach Ihren Blutwerten und kontrolliere den Verlauf. Die Grundlagen dazu beschreibe ich unter Orthomolekulare Medizin.

Langsam beginnen. Gerade empfindliche Menschen reagieren in den ersten Tagen manchmal mit Unruhe, Kopfdruck oder Übelkeit. Ich starte deshalb niedrig, mit einem Stoff nach dem anderen, und steigere in kleinen Schritten.

🦠 Den Darm mitbehandeln

Was nicht aufgenommen wird, kann nicht wirken. Bei Blähbauch, wechselndem Stuhl oder langer Einnahme von Säureblockern schaue ich mir die Verdauung genauer an – wenn nötig mit einer Stuhluntersuchung.

Oft bessert sich die Verträglichkeit der Nährstoffe deutlich, wenn zuerst die Schleimhaut beruhigt wird. Wie ich dabei vorgehe, lesen Sie unter Darmgesundheit.

🪡 Akupunktur für das überreizte Nervensystem

Viele Betroffene stehen innerlich dauernd „unter Strom“. Solange das so bleibt, verbraucht der Körper weiter mehr, als er bekommt.

Mit Akupunktur und Ohrakupunktur versuche ich, Schlaf und vegetative Balance zu unterstützen. Für reizempfindliche Menschen ist die Ohrakupunktur oft ein sanfter Einstieg.

⛰️ IHHT bei ausgeprägter Erschöpfung

Steht die Erschöpfung im Vordergrund, kann das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) eine Ergänzung sein. Sie atmen dabei im Liegen abwechselnd sauerstoffärmere und sauerstoffreichere Luft.

Ziel ist ein Trainingsreiz für die Kraftwerke der Zellen. Studien speziell zu HPU/KPU gibt es dazu nicht. Ich setze das Verfahren erst ein, wenn die Nährstoffversorgung angelaufen ist – ein leerer Tank lässt sich nicht trainieren.

⚕️ Homöopathie und Heilpflanzen

Ein „HPU-Mittel“ gibt es in der klassischen Homöopathie nicht. Gewählt wird nach dem ganzen Menschen: Wie zeigt sich die Erschöpfung, was bessert, was verschlimmert, wie sind Schlaf und Gemüt?

Manche sehr empfindlichen Patienten vertragen anfangs kaum Kapseln. Dann kann die Homöopathie ein erster Schritt sein. Sie ist wissenschaftlich nicht anerkannt; ich wende sie aus Erfahrung an.

Aus der Pflanzenheilkunde nutze ich bei innerer Unruhe und Schlafproblemen beruhigende Pflanzen wie Passionsblume oder Melisse und bei Stressbelastung ausgleichende Pflanzen wie Rosenwurz. Wechselwirkungen mit Ihren Medikamenten prüfe ich vorher.

📆 Wie der Verlauf typischerweise geplant wird

Ob und wie schnell sich etwas bessert, ist sehr unterschiedlich. Manche spüren nach wenigen Wochen mehr Ruhe und besseren Schlaf, bei anderen dauert es Monate. Und manchmal zeigt sich, dass die Hauptursache woanders liegt – auch das ist ein wichtiges Ergebnis.

🌿 Ergänzende Maßnahmen für den Alltag

Kapseln sind die eine Hälfte. Die andere liegt in Ihrem Alltag. Diese Punkte haben sich bei meinen Patienten bewährt.

📖 Fiktives Fallbeispiel aus dem Praxisalltag

📚 Was die Forschung sagt – ehrlich eingeordnet

Bei kaum einem Thema liegen Praxiserfahrung und Studienlage so weit auseinander wie hier. Ich möchte, dass Sie das wissen und die Quellen selbst nachlesen können.

Mein Fazit als Praktiker: Ob „HPU“ eine eigene Krankheit ist, kann heute niemand sicher sagen. Dass Menschen mit diesem Beschwerdemuster häufig messbare Lücken bei Zink und B6 haben, sehe ich in meiner Praxis regelmäßig.

Einen nachgewiesenen Mangel auszugleichen, ist keine Glaubensfrage. Darauf baue ich die Behandlung auf – und nicht auf den Urintest allein.

❓ Häufige Fragen zu HPU und KPU

Mein Urintest war unauffällig, aber alles passt zu HPU. Was nun?

Dann zählen die Blutwerte. Liegt ein Zink- oder B6-Mangel vor, behandle ich ihn – unabhängig vom Urinergebnis. Sind auch die Blutwerte gut, suche ich in eine andere Richtung weiter. Eine Wiederholung des Urintests ist nur sinnvoll, wenn bei der ersten Probe etwas schiefgelaufen sein könnte.

Ich nehme schon ein HPU-Präparat aus dem Internet. Kann ich trotzdem getestet werden?

Ja. Bringen Sie die Packung mit, damit ich die Inhaltsstoffe und Mengen sehe. Für den Urintest ist eine kurze Einnahmepause nötig. Im Blut prüfe ich dann vor allem, ob B6 bereits zu hoch und Kupfer zu niedrig ist – das kommt bei Selbstbehandlung häufiger vor, als man denkt.

Färbt sich der Urin bei HPU lila?

Nein. Die malvenfarbene Verfärbung entsteht nur im Labor, wenn ein spezielles Reagenz zugegeben wird. Mit bloßem Auge ist am Urin nichts zu erkennen.

Muss ich die Nährstoffe ein Leben lang nehmen?

Das wird oft behauptet. Meine Erfahrung ist differenzierter: Manche brauchen dauerhaft eine kleine Menge Zink, andere kommen nach dem Auffüllen und einer Umstellung der Ernährung lange ohne aus. Entscheidend sind Ihr Befinden und die Kontrollwerte, nicht eine pauschale Regel.

Meine Tochter hat ähnliche Beschwerden. Sollte sie getestet werden?

Bei Kindern und Jugendlichen bin ich zurückhaltend mit dem Etikett „HPU“. Sinnvoll ist, zuerst Ernährung, Schlaf und Blutwerte anzuschauen. Fehlt nachweislich etwas, wird altersgerecht und niedrig dosiert ausgeglichen. Für Kinder gelten deutlich niedrigere Obergrenzen als für Erwachsene.

Spielt HPU bei Kinderwunsch und Schwangerschaft eine Rolle?

Eine gute Versorgung mit Zink, B-Vitaminen, Folsäure und Eisen ist vor und in der Schwangerschaft für jede Frau wichtig. Belege, dass ein auffälliger Pyrroltest für sich genommen Schwangerschaftsrisiken erhöht, kenne ich nicht. In der Schwangerschaft dosiere ich besonders vorsichtig und stimme mich mit der Frauenärztin ab. Mehr unter Kinderwunsch.

Warum träume ich plötzlich so intensiv, seit ich B6 nehme?

Das berichten viele. Lebhafte Träume gelten in der Erfahrungsheilkunde als Zeichen, dass B6 ankommt. Werden die Träume belastend oder leidet der Schlaf, ist die Menge für Sie zu hoch oder der Zeitpunkt ungünstig. Dann reduzieren wir oder verlegen die Einnahme auf den Morgen.

Was kosten Test und Behandlung?

Urintest und Blutwerte sind Selbstzahlerleistungen; gesetzliche Kassen übernehmen sie in der Regel nicht. Private Versicherungen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Vertrag. Die genauen Laborkosten nenne ich Ihnen vor der Untersuchung, damit Sie entscheiden können. Allgemeines finden Sie unter Heilpraktiker-Kosten.

🔗 Weiterlesen

Hinweis: HPU/KPU ist schulmedizinisch nicht als Krankheit anerkannt. Bioresonanz und Homöopathie sind wissenschaftlich nicht anerkannt. Die Inhalte stellen kein Heilversprechen dar. Mehr unter Heilpraktiker Beruf und im Impressum.